Die

Karte der Aufmerksamkeit

In diesem Zeichenmodell geht es um eine der größten Fähigkeiten des Menschen, seine Aufmerksamkeit.

In der "großen" Karte der Aufmerksamkeit definierst du, wo du hin möchtest und wie der optimale Zustand deines Körpersystems und deines Lebensumfeldes aussieht.

Im Kontext dazu überprüfst du, wo tatsächlich deine Aufmerksamkeit gebunden ist und ob diese Aufmerksamkeits-Forderer im Einklang mit deinem Optimum sind. Du identifizierst mögliche Aufmerksamkeits-Diebe, "Fake-Freuden" und Bereiche, in denen du aus einem Überlebensmodus agierst, Bereiche die dich bisher im Verborgenen einschränkten.

Du befreist deine Aufmerksamkeit überall dort, wo sie dir nicht dienlich ist und richtest sie zu deinen Gunsten aus.
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Lege sofort los.
Gehe auf Tuchfühlung und befreie deine Aufmerksamkeit.

Voraussetzungen: 


Benötigtes Material:
  • Zeichenstift (~1,0mm) für den 1. Algorithmus
  • Buntstifte (Holz, Filz oder Marker)
  • DIN A3 Papier
optional:
  • 2. Zeichenstift (0,1mm - 0,7mm)
  • 3. Zeichenstift (1,0mm - 4,0mm)
  • 1 farbigen Filzstift